Zależy ci na pysznej i pełnowartościowej diecie, ale nie masz czasu przygotowywać posiłków na bieżąco? Wystarczy poznać kilka podstawowych zasad odpowiedniego podgrzewania, żeby nie tracić nic ze smaku ani wartości…
żywność
15 Artykułów
Jak wynika z raportu „Świadomość Polaków na temat cholesterolu i metabolizmu”, przygotowanego na zlecenie marki Berimal, blisko 40% badanych jest przekonanych, że spożywanie dużej ilości jaj w ciągu tygodnia podwyższa…
Korzyści ze stosowania żywienia klinicznego są znaczące zarówno dla pacjenta, jak i szpitala. Niestety, w wielu placówkach terapia ta nie jest prowadzona lub jest marginalizowana. Głównym problemem, jaki można dostrzec…
Dziś dużo mówi się o potrzebie nabywania odporności. Jednak zamiast ruszać do apteki po suplementy, może warto poszukać innych, naturalnych sposobów, dzięki którym możemy wpłynąć na poprawę naszego zdrowia. Jednym…
Wojska Obrony Terytorialnej rozpoczęły wsparcie ośrodków pomocy społecznej w dystrybucji żywności do osób potrzebujących. Pierwsza współpraca została nawiązana w Hajnówce pomiędzy Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej i 14. batalionem lekkiej piechoty….
Rekomendowana przez WHO zawartość soli w diecie dorosłego, zdrowego człowieka to ok. 5 g dziennie, czyli mniej więcej tyle, ile mieści się w płaskiej łyżeczce do herbaty. W krajach wysokorozwiniętych…
O szkodliwości przetworzonego cukru, nazywanego nawet „białą śmiercią” napisano już całe tomy, a mimo to jego spożycie rośnie. Według danych przeciętny Polak zjadł w minionym roku 51 kg cukru, czyli…
Witaminy na wzmocnienie naturalnej odporności organizmu? Wiele osób stosuje preparaty witaminowe, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, w przekonaniu, że to doskonała metoda na uchronienie się przed infekcją. Lekarze są innego zdania….
Zbliża się wiosna, a wraz z nią pojawiają się plany na poprawienie sylwetki i samopoczucia. Ostatnio coraz większą popularnością cieszy się dieta dr Ewy Dąbrowskiej, stosowana w celu oczyszczenia organizmu…
NFZ stworzył serwis zdrowego żywienia, zawierający propozycję zbilansowanej diety dla każdego. Po założeniu konta i uzupełnieniu podstawowych informacji otrzymamy gotowe jadłospisy na 14 dni. Bez logowania możemy natomiast pobrać listę…