Wiosna zawitała na dobre. Mimo zmiennej jeszcze aury pogodowej miłośnicy ogrodów już nie mogą doczekać się ciepłych dni i prac na świeżym powietrzu. Wiele czynności pielęgnacyjnych i przygotowawczych do sezonu…
hobby
Przyszła wiosna, a wraz z nią nadchodzą zmiany w naszych garderobach. Zapewne niejedna z pań zastanawia się nad tym, jakie trendy w modzie będą popularne wiosną 2019 roku? Co zrobić,…
Przed nami 8. Międzynarodowe Targi Książki w Białymstoku oraz towarzyszący im Festiwal literacki „Na pograniczu kultur”. Od 12 do 14 kwietnia 2019 roku Białystok ponownie będzie obchodził trzydniowe święto…
W dzisiejszym wywiadzie prezentujemy porady i ćwiczenia, które z łatwością wykona każdy – bez względu na wiek. Przekonuje o tym w rozmowie z naszą redakcją – Katarzyna Zdanowicz – instruktor…
Media społecznościowe to współcześnie bardzo istotne formy komunikacji. W dobie rozwiniętych technologii i internetu wielu z nas nie potrafi wyobrazić sobie bez nich choćby jednego dnia. Szczególną popularnością cieszą się…
Narciarstwo amatorskie z roku na rok zyskuje coraz więcej sympatyków – także wśród starszych osób. Nic dziwnego, bo to doskonały sposób na uatrakcyjnienie sobie zimowych dni. Nigdy nie jest za…
Za oknem mróz, pogoda nie sprzyja długim spacerom, zbliżają się długie zimowe wieczory. Dopadają nas spadki nastroju, a to wszystko przez brak słońca. Co robić w zaciszu domowym? Można zacząć…