1 października 2019 r. Podlaski Uniwersytet Trzeciego Wieku zorganizował w ramach kampanii edukacyjnej ,,Zdrowy i Aktywny Senior” seminarium dla ponad 250 osób w wieku 50+. Było to pierwsze szkolenie – w ramach całego cyklu wykładów weźmie udział ok. 2000 seniorów z całego województwa podlaskiego.

Celem spotkań jest propagowanie profilaktyki zdrowotnej, aktywności fizycznej i zbilansowanej diety opartej na regionalnych i ekologicznych produktach.

Dedykujemy zaproszonym seniorom cały wachlarz ciekawych wykładów. Nasi prelegenci to m.in. lekarze, dietetycy, psycholodzy. To wspaniali fachowcy zaangażowani w propagowanie wśród seniorów zdrowego stylu życia – mówi prezes PUTW Paweł Backiel.

Organizatorzy zadbali o różnorodność tematyki prelekcji, w czasie których trwały warsztaty gastronomiczne. Pod okiem dietetyka przygotowano wspólnie krem z dyni, placki z cukinii i soki ze świeżo wyciskanych owoców i warzyw.

Wykłady przeprowadzili: dr Joanna Zabielska-Cieciuch (specjalista medycyny rodzinnej) „Zapobieganie chorobom cywilizacyjnym”, dr Beata Wojszel (geriatra) „Kierunki nowoczesnej profilaktyki zdrowotnej”, Eugeniusz Muszyc (dietetyk) „Zasady racjonalnego żywienia”, Maciej Raciborski (coach personalny) „Zdrowa komunikacja międzypokoleniowa”, Katarzyna Dziejma (psycholog i seksuolog kliniczny) „Witalność seksualna seniorów”, Ewa Krysiewicz (z-ca naczelnika Zakładu Ubezpieczeń Społecznych) „Możliwość uzyskania dodatkowych świadczeń w ZUS i KRUS” oraz Urszula Arter (Departament Rolnictwa i Obszarów Rybackich Urzędu Marszałkowskiego) „Promocja produktu lokalnego”.

Ogromnie cieszę się z dzisiejszego spotkania. Padło wiele pytań i propozycji. Aktywizacja społeczna i specjalistyczna opieka – tego potrzebują dziś seniorzy, dlatego czuję się zobligowany do dalszej pracy – mówi poseł na Sejm RP Mieczysław Baszko, współorganizator kampanii edukacyjnej „Zdrowy i Aktywny Senior”.

W seminarium uczestniczyli mieszkańcy m.in. Łap, Dobrzyniewa Dużego, Michałowa, Choroszczy i Tykocina. Podczas spotkania, za dotychczasową działalność oraz zaangażowanie w rozwój społeczności senioralnej, zostali wyróżnieni: Janina Roszkowska (Łapy), Witold Łapiński (Poświętne), Krystyna Kosakowska (Michałowo), Beata Lenczewska (Gniła), Barbara Wiszowata (Choroszcz), Irena Sakowicz (Choroszcz), Eulalia Rutkowska (Choroszcz), Bogusia Najecka (Tykocin) oraz Elżbieta Polak (Siekierki), a także Zespół ,,Hetmanki” z Tykocina.

Konferencja miała miejsce w pensjonacie Sosnowe Zacisze i spotkała się z uznaniem zaproszonych gości. Seniorzy zyskali nowych znajomych, aktywnie spędzili czas i zdobyli wiedzę, która pomoże im w wielu doświadczeniach życiowych. Podkreślali też zadowolenie ze spotkania z przedstawicielami społeczności lokalnych, którzy podejmują inicjatywy społeczne i aktywnie działają na rzecz osób starszych w swoich gminach. Spotkanie uwieńczyła uroczysta kolacja, w czasie której przygrywał zespół Cygańskie Serca.

Kampania edukacyjna „Zdrowy i Aktywny Senior” jest realizowana przez PUTW na terenie kilkudziesięciu gmin pod patronatem honorowym Wicepremiera Jarosława Gowina oraz Wicemarszałka Województwa Podlaskiego Stanisława Derehajło.

Więcej zdjęć z Seminarium znajdą Państwo na naszym profilu Podlaski Uniwersytet Trzeciego Wieku. Serdecznie zapraszamy do oznaczania siebie i znajomych, udostępniania, komentowania i lajkowania:

Red. Podlaski Senior / Fot. Podlaski Senior